Lila brokkoli (Brassica oleracea var. italica purpurea) köret és saláta
A lila brokkoli, vagyis a Brassica oleracea var. italica purpurea, nemcsak különleges színével hívja fel magára a figyelmet, hanem tápanyagtartalmával is. Kiválóan alkalmas köretként vagy saláták alapanyagaként, gazdag antioxidánsokban és vitaminokban. Főzve vagy nyersen is fogyasztható, könnyedén kombinálható más zöldségekkel, így minden étkezésnek színt és egészséges lendületet ad.
Lila brokkoli (Brassica oleracea var. italica purpurea) köret és saláta Olvass tovább