Zöldségek
Olvass tovább
Shiso csíkos levelű (Perilla frutescens var. striata) saláta és főzés
A shiso csíkos levelű (Perilla frutescens var. striata) egy különleges ázsiai növény, mely nemcsak a kertészet szerelmeseinek kedvence, hanem a konyhában is sokoldalúan használható. Ez az aromás levél frissítő ízzel gazdagítja a salátákat és különféle ételeket, mint például a sushi vagy a tempura. Fűszeres, enyhén mentás íze miatt a modern gasztronómiában is egyre népszerűbbé válik, így érdemes felfedezni és kipróbálni különböző receptekben.
Konyhakert
Olvass tovább
Spenót (Spinacia oleracea) ültetés és friss felhasználás
A spenót, vagyis Spinacia oleracea, nemcsak a konyha kedvence, hanem a kertben is könnyen nevelhető növény. Ültetése során fontos figyelembe venni a talaj minőségét és a megfelelő vízellátást. A tavaszi és őszi hónapok ideálisak a vetéshez. A friss spenót levelek számtalan ételben felhasználhatók, legyen szó salátáról, levesről vagy főzelékről, gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalmával valódi egészségügyi előnyöket kínál.
Fűszernövények
Olvass tovább
Petrezselyem (Petroselinum crispum) szárítása és fűszerként való felhasználás
A petrezselyem, vagyis a Petroselinum crispum, nem csupán a konyhakert dísze, hanem a gasztronómia egyik sokoldalú fűszere is. Szárítása egyszerű folyamat, amely megőrzi az aromás levelek ízét és tápanyagait. Szárított formában hosszabb ideig tárolható, így mindig kéznél van, ha ételeinket szeretnénk gazdagítani. Akár levesekhez, akár húsételekhez adjuk, a szárított petrezselyem frissességet és ízmélységet kölcsönöz.
